健康与常识说课
关于健康与常识说课
1.幼儿园中班健康教案
最低0.27元/天开通百度文库会员，可在文库查看完整内容>
原发布者：希望陈志琴
中班健康教案《保护眼睛》活动意图：眼睛是我们身体的重要器官，随着孩子们年龄的增加，看书画画的机会越来越多，保护眼睛就显得更重要。此活动目标让幼儿收集保护眼睛的资料，在集体讨论下，让幼儿知道保护眼睛的重要性，掌握怎样保护眼睛的基本常识，并在日常生活中怎样注意保护自己的眼睛。活动目标：1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，预防眼病。2、让幼儿懂得爱护自己眼睛的重要性。3、掌握保护眼睛的基本方法。活动准备：1、收集有关眼睛方面的资料。2、对班级幼儿视力进行事先了解。3、若干幅涂上油脂的眼镜，使眼睛看东西看不清楚。4、挂图《眼睛生病了》活动过程1、幼儿之间相互交流自己了解的有关眼睛的知识。2、出示挂图《眼睛生病了》，教师提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？3、讨论：眼睛为什么会生病？教师总结：用脏手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看书太久、看电视太疲劳、坐姿不端等都会引起眼睛生病。4、请若干孩子带上涂油脂的眼镜，让幼儿体验视力不好的痛苦。5、幼儿集体讨论：怎样才能保护眼睛的视力呢？教师总结：在看电视时，距离电视要2米以上，看电视的时间不能超过2小时，要适当让眼睛休息；看书时要身体坐正，不能趴着、仰着看书，看书时间不能过长，要让眼睛休息、向远处看看绿色的植物，不能在太强、太弱的光线下看书，写字时注意姿势正确，身子离桌
2.幼儿园一日生活健康教案
《幼儿园教育指导纲要》中指出：“教师应该把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在教育工作的首要位置。”因此，健康教育是一日生活中的重中之重。
首先，在环境中渗透健康教育。
幼儿园的一日生活包含各个环节，每个环节都有着隐含的教育价值。“健康教育”从环境着手可以使幼儿耳濡目染。例如：在盥洗室的水池上，我请孩子们绘画了“七部洗手法”的标志，并依此排开来张贴，孩子们在洗手的时候就能够对照着图示进行，养成正确洗手的好习惯；在引导幼儿排队喝水的时候，我也请孩子们自主设计排队的标志；在活动室的地面上、墙壁上，都有孩子们设计的小心地滑、小心碰头等标志，孩子们在健康知识的大环境中得到了很大的启发。
其次，在教育教学活动中渗透健康教育。
例如，在语言活动“胖胖兔减肥”中，引导孩子们欣赏、理解故事之后，我就以问题“你们是怎样让自己的身体很健康的？”来联系孩子们的生活经验，孩子们都说和爸爸妈妈一起做运动：拍皮球、打羽毛球、投篮、踢足球等等。于是，我就以小结“原来这些运动都可以锻炼我们的身体，只要我们每天坚持锻炼，和爸爸妈妈一起参加一些运动，我们的身体一定会更健康。”来提升孩子们的经验。
再次，在日常生活中渗透健康教育。
例如，面对挑食、偏食的孩子，在午餐的过程中，我就鼓励孩子们一定要荤素搭配，每种菜都有它的营养价值，蔬菜可以补充维生素、荤菜可以强健体格等等；面对肥胖的孩子，我也鼓励他饭前先喝一点儿汤，这样对肠胃有很大的好处，能够便于消化。无形中，孩子们了解到了许多健康知识。
生活中的健康教育是丰富多彩的，作为教师，要细心地去观察、去挖掘、去渗透。同时，要以身作则，从生活中的点点滴滴、细微之处入手，才能够引导幼儿得到全面的认识。
3.七年级上册生命与健康常识教案
人性的本质是不断地制造需求和不断地满足需求的思维和创造
的智能运动。
为了便于理解人性的本质，可从客观存在的，自然的人性、经
济的人性和社会的人性等三个方面来思考：
自然的人性具有自动地反映出生命生存与发展的最基本的需求
的表现，即，生存、生长、发育、健康、繁殖等最基本的需求的表
现。对于自然的人性来讲，无所谓善恶之分。
经济的人性反映出人在满足了最基本需求的基础上，具有进一
步追求自我发展，占有更多的资源，满足自我欲望的需求的表现。
从亚当·斯密开始，经济人概念一直是经济学的一个基本前提，
其思想内容也随着经济学本身的发展而日益丰富。在现代经济理论
中，经济人的思想主要包含三个命题。第一，经济人是自利的，总
是追求自身利益，最大化地满足自己的欲望。第二，经济人是理性
的，能正确判断自己的利益，具有对环境的学习适应能力，从而能
最大地实现自己的利益。第三，只要有优良的法律和制度，经济人
追求个人利益最大化的自由行动会无意识地有效增进社会公共利益。
经济的人性的概念是经济人概念的延伸。经济的人性是以自利为主
的，一切从自身利益出发的人性。
社会的人性反映出人具有在满足他人需求的同时满足自身需求
的表现。人是在自然属性的基础上发展起来的能够劳动和创造的高等动
物。劳动和创造使人具有了社会属性。社会的人性的概念是人的社
会属性概念的延伸。社会的人性是以利他为主的，一切从他人利益
出发从而有可能达到互利的人性。
因此，从以上三个方面来分析，人性的本质实际上是自然的人
性、经济的人性和社会的人性的综合体，只不过，不同的人，或同
一个人的不同时期，其三个方面的人性的需求表现的程度各有不同
4.安全知识教育教案
食品安全教育
一、教学目标
1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。
3、了解健康标志士什么，知道安全饮食的常识。
4、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。
二、教学重点
知道如何健康饮食.
三、教学难点
培养关注自己饮食健康的责任感。
三、教学过程
（一）谈话导入
1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的？（学生各抒己见）
2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。（板书课题：吃出你的健康来）学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢？
（二）好好吃早餐
1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，民以食为天，食以安为重。下面请听一个故事。（故事大概内容：一位小朋友每天早上总喜欢睡懒觉，怕上学迟到又没有时间吃早饭，结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了，更别提上课认真听讲了。）
2、同学们听了这个故事后，有什么话想说？
早餐对我们有多重要呢？
（三）饭前饭后多补水
身体缺水时，新陈代谢大大减慢。所以，人必须及时补充水分。要使人体储备足够的水分，你应该每天喝两升水。这包括喝白开水，或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。
为什么需要这么多的水呢？因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。其中，大约有一升水是通过排尿排出体外。另外一升水是通过汗和呼吸排出体外。
不过，即使你吃的是固体食物，你也有可能吸收了同样的水分。比如，多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包，也能补充一些水分。
（四）有节制地吃点零食也不坏
零食对任何人都有诱惑力，不吃零食很难做到。如果我们合理选择零食，把握好进食的时间，吃点零食对健康也有好处。有些零食含有身体所需的各种营养素，因此，可以适当吃一点零食。平常我们各异的零食具有不同的功能：
花生：花生中富含维生素B2，多吃些花生，有助于防治口唇干裂、眼◆您现在正在睛发红、发痒以及脂溢性皮炎等多种疾病。
核桃：核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固，不易开裂。同时，核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。
葵花籽：葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。
无花果：无花果中含有类似阿司匹林的化学特质，可稀释血液的流动，从而使大脑量充足。
奶糖：奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神清气爽，皮肤润泽。
吃零食最好在两顿饭之间，不要在接近正餐的时间吃。临睡钱和看电视时吃，都不是好习惯。零食就是零碎食物，因此，不能吃得太多，只能作为生活的调味品，更不能影响正餐的食欲。
（五）良好的烹调促进健康
良好的烹调能减少食物营养损失；不恰当的烹调，会大大降低食品中的营养含量。比如，有些烹调法损失会损失食物中的维生素，而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。
煮：煮过的蔬菜，会损失百分之七十的水溶性维生素，B族维生素和维生素C。
蒸：蒸比煮，能够保留更多的营养成分，但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。
微波加热：如果使用较少的水，微波加热能保留部分的水溶性营养成分。
烘和烤：烘烤的高温，会损失维生素C。烘烤家禽类食品，需要彻底烤透。
（六）学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。
（七）教师总结。
5.安全知识教育教案
食品安全教育一、教学目标 1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。 3、了解健康标志士什么，知道安全饮食的常识。
4、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。 二、教学重点 知道如何健康饮食.三、教学难点培养关注自己饮食健康的责任感。
三、教学过程（一）谈话导入 1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的？（学生各抒己见）2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。
（板书课题：吃出你的健康来）学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢？ （二）好好吃早餐1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。
但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，民以食为天，食以安为重。下面请听一个故事。
（故事大概内容：一位小朋友每天早上总喜欢睡懒觉，怕上学迟到又没有时间吃早饭，结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了，更别提上课认真听讲了。） 2、同学们听了这个故事后，有什么话想说？ 早餐对我们有多重要呢？（三）饭前饭后多补水身体缺水时，新陈代谢大大减慢。
所以，人必须及时补充水分。要使人体储备足够的水分，你应该每天喝两升水。
这包括喝白开水，或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。为什么需要这么多的水呢？因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。
其中，大约有一升水是通过排尿排出体外。另外一升水是通过汗和呼吸排出体外。
不过，即使你吃的是固体食物，你也有可能吸收了同样的水分。比如，多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包，也能补充一些水分。
（四）有节制地吃点零食也不坏零食对任何人都有诱惑力，不吃零食很难做到。如果我们合理选择零食，把握好进食的时间，吃点零食对健康也有好处。
有些零食含有身体所需的各种营养素，因此，可以适当吃一点零食。平常我们各异的零食具有不同的功能：花生：花生中富含维生素B2，多吃些花生，有助于防治口唇干裂、眼◆您现在正在睛发红、发痒以及脂溢性皮炎等多种疾病。
核桃：核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固，不易开裂。同时，核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。
葵花籽：葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。
无花果：无花果中含有类似阿司匹林的化学特质，可稀释血液的流动，从而使大脑量充足。奶糖：奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神清气爽，皮肤润泽。
吃零食最好在两顿饭之间，不要在接近正餐的时间吃。临睡钱和看电视时吃，都不是好习惯。
零食就是零碎食物，因此，不能吃得太多，只能作为生活的调味品，更不能影响正餐的食欲。（五）良好的烹调促进健康良好的烹调能减少食物营养损失；不恰当的烹调，会大大降低食品中的营养含量。
比如，有些烹调法损失会损失食物中的维生素，而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。煮：煮过的蔬菜，会损失百分之七十的水溶性维生素，B族维生素和维生素C。
蒸：蒸比煮，能够保留更多的营养成分，但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。微波加热：如果使用较少的水，微波加热能保留部分的水溶性营养成分。
烘和烤：烘烤的高温，会损失维生素C。烘烤家禽类食品，需要彻底烤透。
（六）学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。（七）教师总结。
6.健康《户外活动安全常识》中班教案
活动目标：
1、初步了解一些基本的自我保护常识和相应的策略。
2、通过观察图片，推测可能发生的事情，了解这样玩的危险性。
3、积极参与户外活动，感受自我保护过程中的愉快心情和活动过程中的快乐。
活动准备： 相关图片活动过程：
1、观察图片，推测可能发生的事情教师出示图片，问：请大家看图说说，图上的小朋友在玩什么？这样玩好吗？为什么？
鼓励幼儿观察并结合自己的经验说出自己的想法。
教师：大家猜一猜，如果这些小朋友这样玩，可能会怎么样呢？
让幼儿按照自己的想法推测，并说出后果和危险。
2、幼儿结合自己的生活经验，说说其他比较危险的行为。
教师：你们知道还有哪些玩的方法比较危险呢？这样玩为什么有危险呢？
通过讨论帮助幼儿了解集中不安全的玩法，认识到它们的危险。
教师讲事例让幼儿说一说，这样玩好吗？
一天放学后，小明和小刚在马路边上踢足球。玩了一会儿，球骨碌碌地滚到马路中间去了。这时候刚刚有一辆车开过来，司机看见一个小孩子过来捡球，马上刹车，但还是把小明撞倒了。小明吓得脸色煞白，哇哇大哭。警察叔叔连忙过来抱起他说："以后不要再在马路上踢球了，这样一来太危险了。"小明不好意思地低下了头。
提问：小明和小刚这样玩好不好？为什么？那应该怎样玩才不会有危险？
3、组织幼儿讨论：怎么玩才可以使自己比较安全？
教师：刚才，我们说了许多玩的方法和玩的东西都比较危险，那么，我们应该怎么玩呢？应该玩些什么呢？怎样让自己比较安全呢？
鼓励幼儿大胆发言讲述自己的看法。
4、学习了解自我保护的策略教师带领幼儿到教师外面玩大型玩具，让幼儿在活动中不断体验如何进行自我保护，教师也在活动的过程中不断示范、提醒幼儿加强自我保护，教育大家如何保护自己，并学习相应的策略
7.吃出健康 中班常识教案
活动目标：
能正确进餐，养成良好的进餐习惯。
活动准备：
物质准备：餐桌、餐具、自制的"鱼、肉、蛋、菜"等食物。
情景表演：我会正确进餐。
幼儿活动操作材料"健康·正确进餐"。
活动过程：
（一）引导幼儿观看情景表演"我会正确进餐"。
1.师：今天老师带来一段情景表演，请小朋友认真看看看表演里发生了什么事。
2.教师表演。
3.师：现在请小朋友说说刚才的表演里发生了什么事？（幼儿回答）
4.师：表演里讲的老师坐在餐桌前一手拿勺一手扶碗，专心吃饭。饭、菜、鱼、肉、蛋样样都吃，不挑食。饭后还自己清理桌面，有序收放餐具。
（二）组织幼儿讨论：为什么这样进餐好？你是怎么进餐的？
1.师：老师这样进餐好吗？为什么？（幼儿回答）
8.大班健康活动公开课教案《怎么办》教学设计与反思
[设计意图] “知道必要的安全保健常识，学习保护自己”是幼儿园健康教育的重要目标。
健康活动《怎么办》就是根据大班幼儿的生活实际和年龄特点所生成的活动之一。《纲要》指出，教育活动内容要 “既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓展幼儿经验和视野。”
本活动主体部分讨论的三个事件和生活录像中的片断都是幼儿生活中所常见的，而这些事件中所隐含的不安全因素又常常是幼儿所忽视的，通过让幼儿运用已有经验去发现问题，梳理提升原有经验，并将所获得的自我保护常识运用到实际生活中去，为幼儿的安全、健康起到了奠基作用。[教学特色] （一）设置问题情景，激发参与兴趣。
杜威说过：儿童有调查和探究的本能，探究是儿童的本能冲动，好奇、好问、好研究是儿童与生俱来的特点。在本次活动中，为幼儿创设了一系列问题情景，通过不断抛出问题， “小虫飞进了耳朵，怎么办？”“积木塞进了鼻子，怎么办？”“沙子弄进眼睛，怎么办？”“录像中哪些行为会伤害我们的身体？”在问题中引发原有经验的交流，在交流中促进同伴间思维碰撞，在碰撞中寻找正确的自我保护方法。
有效地引发了幼儿参与活动的兴趣，促进幼儿在问题中学习、探究、成长！ （二）层层推进教学，提升自护能力。《纲要》指出：“积极的情感和态度是个体持续发展的内在动力。”
也就是说，当我们的教育在激发幼儿的内在动力，唤醒其主体意识时，才能促进幼儿的持续发展。本活动 先通过游戏 “猜猜猜”，让幼儿体验耳朵、鼻子、眼睛的作用，自然地激发了幼儿自我保护的欲望。
再设置问题情景，让幼儿在观察中发现问题，在参与讨论中解决问题，从而获得安全处理突发事件的经验，增强自我保护的意识。最后，将真实的日常生活行为以录象的形式呈现给幼儿，让他们在判断他人行为和发自肺腑的告诫声中，内化安全意识，提高自我保护能力。
通过游戏体验、情景创设、行为判断层层推进，寓安全教育于真实的情景之中，十分有效地激发了幼儿参与活动的主动性，切实提升了幼儿的自我保护意识和能力。（三） 保持积极互动，提高参与实效。
整个教学过程，充分体现主导与主体的辨证统一，突出了幼儿的参与和体验。在教学中，我灵活变化教学形式，引导幼儿自始至终饶有兴趣地参与活动，保持积极有效的互动。
一是游戏化的体验。《猜猜猜》游戏简单有趣，师幼互动气氛热烈，幼儿在富有韵味的对话中既感受到游戏的乐趣，又体验了眼睛、耳朵、鼻子的重要作用。
并自然地引出了主题，为怎么办的讨论作了情感上的铺垫。二是互动式的讨论。
本次活动通过幼儿多种形式的互动交流，与材料（课件、图片）互动，同伴间互动，师幼间互动，在不同环节根据不同需要采用不同形式，提高了互动的实效。突出表现在以下四个结合：1、个体交流与录像呈现正确方法相结合。
“小虫飞进耳朵”如何正确处理对幼儿来说有一定难度，因此在讨论中，首先是通过个体交流呈现原有经验，然后通过集体观看课件掌握正确的方法，使幼儿的原有经验得到了提升。2、小组讨论与集体验证相结合。
在事件“积木塞进鼻子”的讨论中，则采用先分成小组自由交流方法，然后以小组为单位进行交流。那么如何让幼儿得到其中的正确方法，则通过让幼儿集体验证，大胆地表达自己的不同意见而教师只是把幼儿的讨论结果加以梳理，将幼儿个人经验（安全的、正确的）推广为集体经验。
3、判断选择与说理分析相结合。如事件“沙子进了眼睛”，通过让幼儿判断选择自己认为正确的方法，进行双方的观点碰撞和说理分析，在辩论中形成了正确的处理方法。
4、观察寻找与情景表达相结合。在观看录像寻找错误行为的环节中，所创设的氛围更为宽松自由，当幼儿观察到问题时即可自主表达，使交流更为积极主动。
三是适时性的练习。适时练习正确的方法，有利于帮助幼儿进一步掌握巩固自我保护的知识。
出现在活动过程中的三次行为练习：擤积木、看书、做保健操，既强化了正确行为，又调节了气氛。 [教学方案] 一、活动目标1、体验眼睛、耳朵、鼻子的作用，增强自我保护意识。
2、知道遇到突发事件时的安全处理方法。3、会正确判断日常行为，根据生活经验大胆表述。
二、活动准备1、实物：七巧板拼图、醋、铃铛。2、多媒体课件3、标记图若干张、展示黑板一块 三、活动过程 （一）体验耳、鼻、眼的作用。
1、游戏活动“猜猜猜”，用耳、鼻、眼进行判断。师：猜--猜--，猜一猜，我们大家一起猜，小朋友我问你 （1）什么乐器在歌唱？唱着什么歌？（铃铛 x x xx x ） (2)什么气味飘过来？（醋 ） （3）七巧板，拼一拼，拼出什么图形来？（汽车、金鱼、手枪）2、教师小结：哇，原来我们的眼睛、鼻子、耳朵，作用这么大啊！（二）学习处理突发事件的安全方法。
事件一：虫子飞进耳朵里1、观看录像1（内容：早晨，小姑娘和小伙伴们在草地上玩，突然一只小虫飞进了她的耳朵，嗡嗡的叫，真难受。） 问：哎呀，发生什么事了？小虫飞进了兰兰的耳朵里，这可怎么办？（相互讨论）2、了解正确的处理方法。
（观看课件：妈妈用手电筒照兰兰的耳朵，小虫。
9.生命安全教育《什么是健康》教案
四年级上册 赫山一小 2010年9月 四年级上册生命与健康常识 教学计划 一、指导思想 健康教育是学校工作的一项重要内容，本学期我们将继续以“健康第一”为宗旨，扎实开展体育卫生健康活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，增强体质，促进身心发育，为学生一生的健康奠定基础。
二、教学目标 1.让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。 2.充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。
3.增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。 4.培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。
三、教学措施 1.培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
2.教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。 3.联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。
四、教材分析 本册教材贴近学生的生活，从选编课文到设计联系，从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识，让人感到耳目一新。全册共有课分十篇，该教材符合新的教学理念，能让孩子们在快乐中学习，在快乐中健康成长。
五、教学重点与难点 重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。 难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。
六、实施措施 1.钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。 2.课堂教学形式非常灵活多样，激发学生的兴趣，寓教于乐，让学生在快乐中学习，在快乐中健康成长。
3.精心设计每一个问题和每一个活动，及时鼓励学生，帮助树立信心。 4.学习活动中，发挥学生的学习主动性。
七、教学进度 周 次（日期） 教学活动内容 所需课时 第一、二周 科学饮食每一天 二课时 第三、四周 选择安全的食物 二课时 第五周 肠胃 你好吗 一课时 第六、七周 我们去爬山 二课时 第八、九周 你打预防针了吗 二课时 第十、十一周 居室卫生有讲究 二课时 第十二、十三周 远离烧烫伤 二课时 第十四、十五周 我是小小包扎员 二课时 第十六周 植物朋友告诉你 一课时 第十七、十八周 魔法兔子的网络日志 二课时 第十九周 复 习 一课时 第二十周 复 习 一课时 加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格，健康的生理和心理，培养学生勇敢顽强的毅力，艰苦奋斗，团结合作的精神，是我们教师的职责，为此，我将奋斗！ 2010年9月 1、科学饮食每一天 教学目标： 1、了解营养素的家庭成员。 2、通过对食物的调查比较，发现营养均衡与食物搭配的关系，并养成科学进食的好习惯。
3、学会选择安全的食物。 教学重点： 懂得科学进食的意义，学会选择安全的食物。
教学难点： 改变损害健康的饮食习惯。 教学安排：一课时 教学过程： 一、导入 人们常说贪吃的孩子啊是小谗猫，我们班上有没有小谗猫啊，看到了喜欢吃的东西会不会流口水呢？那么你们最喜欢吃的食物是什么？请你们介绍一下。
今天我们先来做个小调查，大家有兴趣吗。 二、小组活动 （一）：统计 先按：鱼、肉、蔬菜、面食、点心、水果等几大类进行统计，再制成图表，看看你们有什么发现。
提示：爱吃的食物跟每日三餐吃的食物一样吗？为什么？ 三、课件出示资料袋： 1、营养素的述说 2、饮食健康宝塔 你们又有什么发现？ 小结：没有一种食物含有我们身体所必需的全部营养，因此，把各种食物搭配着吃，才不会营养失调。 四、小组活动 （二）：小营养师配餐 根据食物中所含的营养素而分成的6个食物组，请你为学校食堂制订一周的食谱。
五、讨论会： 1、你知道哪些有害的饮食习惯？ 2、什么是安全的食物？ 六、知识抢答赛 1、选择安全食物 （1）时令蔬菜 （2）反季节蔬菜 （3）含有防腐剂的加工食品 （4）含有漂亮色素的食品 2、绿色食品 （1）绿色的蔬菜 （2）安全有营养的食品 3、营养素大家庭有蛋白质、脂肪、淀粉、矿物质、食物纤维、膳食纤维七大类。 七、总结： 我们除了要注意营养均衡外，还要学会科学进食，从日常的饮食中一点一滴地积累健康，从每一个饮食细节中关爱自己的身体。
相关文章