普通人需要每天喝牛奶吗(成年人还要每天喝牛奶吗)
605 2022-09-30 03:56:34
1、速度快、分辨率高的打印机类型是?激光式 2、世界天气的推动力是?太阳 3、假设你在宇宙飞船上烧一壶水,烧多少时间才会烧开呢?不会烧开 4、葡萄糖是?白色晶体 5、园艺上常根据什么原理进行果树整枝修建? 顶端优势 6、用来判断马的年龄的牙齿——门齿顶端下的一个深穴是?齿沟 7、人类实现对太阳的逼近观测是?1973年美国发射的大型载人航天站“天空实验室” 8、下列现象与哪种非生物因素有关:沙丁鱼在水温降到8度时,就会向岸边聚集?温度 9、最早发现的类星体是1960年发现的?3C48 10、1光年大约为?94600亿公里 11、有关地球自转,不正确的是:地球自转是指地球围绕地心的运动 12、蛔虫生活在人体内属于什么关系?寄生 13、以下不属于植物人工营养繁殖方发的是:分茎 14、第一架望远镜是由谁发明?伽利略 15、蛇毒作为药用不具有下面哪一种功效?麻醉 16、下面哪一种生态系统的生态平衡最容易维持?热带雨林 17、我国先后出台4个有关软件版权保护的法规,最近出台是:《计算机软件著作权登记》 18、下面哪种动物的脑最大?抹香鲸 19、保险丝越粗则:熔断电流越大 20、生活在里海和黑海里的欧鳇,寿命:高于100年 21、边缘比中央厚的透镜叫:凹透镜 22、下列疾病中,不属于传染病的是:冠心病 23、以下不属于免疫系统疾病的是:白化病 24、鱼有耳朵吗?有 25、最早发现的类星体是1960年发现的:3C48 26、天然气主要成分是?甲烷 27、月亮有时看上去是一弯月牙,月牙外的月球仍有微微亮光,天文学家称这种现象为28、“灰光”。
灰光是指?地球把太阳光反射到月球形成的 29、风能利用的最主要的形式是:风力发电 30、在微型计算机的汉字系统中,一个汉字的内码占多少字节?2 31、煤炭中发热量最大的是:无烟煤 32、在草-兔-狼-虎这条食物链中,虎属于:三级消费者 33、下列现象与哪种非生物因素有关:狗、羊等动物在夏季要换一次毛。 阳光 34、1970年,霍金博士意识到并且成功证明了: 黑洞边界定理 35、青霉素发明于: 1928年 36、固态二氧化碳俗称干冰,它有什么作用? 人工降雨 37、如果人的坐骨神经健在,而脊髓身经受损,则此人: 有感觉,但无动作(瘫痪) 38、如果想把一文件传送给别人,而对方又没有FTP服务器,最好的方法是使用: E-mail 39、某人去年买一种股票,当年下跌了20%,今年应上涨百分之几,才能保持原值?25% 40、计算机硬件能直接执行的只有:机器语言 41、以下哪一种昆虫会对青菜生长产生危害?蜗牛 42、两种都能独立生存的生物共同生活在一起,相互依赖,彼此有利或对一方有利,另43、一方无害,这种共同生活关系叫作: 共栖 44、人被生锈的铁钉扎破脚后,注射破伤风抗毒素即可避免破伤风,这种免疫属于: 人工免疫 45、眉毛的生长周期在约为: 二个月 46、娃娃鱼体长一般在几米左右? 1米 47、猪心情很好时尾巴会呈什么形状?水平摆动 48、世界水日是哪一天? 3月23日 49、动物中视角最大的是: 鱼 50、虾类依*什么呼吸? 鳃 51、最高级的爬行动物是:鳄鱼 52、大熊猫和小熊猫是同一科的吗? 不是 53、北极星在哪个星座中? 小熊星座 54、农夫有17只羊,除了9只以外都病死了,农夫还剩几只羊?9只 55、下列哪一种维生素经太阳照射后可转化为钙? VD 56、丝绸之路的开辟可追溯到: 西汉 57、以下不是禾本科植物的是:棉花 58、变形虫的控制中心是:细胞核 59、氮在地球上主要以什么形式存在?氮气 60、红药水能否和碘酒一起使用?不能,会有毒性物质产生 61、人体最大块的肌肉是:臀肌 62、以下那一种鱼是胎生? 鲨鱼 63、市场上为什么没有活的带鱼出售? 带鱼被捕捞上来时由于压强变化巨大而立刻死亡 64、世界上哪一种动物的寿命最长?乌龟 65、白兔的眼睛为什么是红的?是血液的颜色 66、穿山甲是用什么捕食的?舌头 67、黄河流经于几个省?9个 68、世界上第一例试管婴儿出身于:1978年 69、石油被人们誉为“黑色的金子”,这句话对吗?对 70、在真空里同样为1吨重的木头和铁,在空气里哪个更重?木头 71、地球上的风由于()的原因不能笔直流动 地球自转 72、黄河流经于几个省?9个 73、世界上第一例试管婴儿出身于:1978年 74、石油被人们誉为“黑色的金子”,这句话对吗?对 75、在真空里同样为1吨重的木头和铁,在空气里哪个更重?木头 76、地球上的风由于()的原因不能笔直流动 地球自转 77、氧气在约-183℃(90K)时变为液体,颜色是:淡蓝色 78、人看到电影的连续画面是因为:视觉暂留现象 79、恐龙是冷血(变温)动物还是温血(恒温)动物?尚无定论 80、唯一能够前后左右飞行的鸟是:蜂鸟 81、世界上长颈鹿的脖子最长有:6米左右 82、降雨pH小于5.6,这种雨水:显酸性 83、地球已经有多大年岁了?50~60亿年 84、世界上最大的宫殿是: : 故宫 85、质能方程的提出者是:爱因斯坦 86、猕猴桃属于什么种类水果?浆果类 87、鸡为什么要吃小石子?帮助消化 88、以下不属于鸟类的是: 蝙蝠 89、重金属对人体有毒害作用,以下那一种不是:钠(Na) 90、从北半球看,凸出、发光的一面朝左的。
健康知识选择题1、世界无烟日是哪一天?( B )A、4月25日 B、5月31日 C、12月31日2、什么样的人是真正健康的人?( A )A、身心健康,社会适应良好 B、不常生病 C、五官端正3、下列那项措施更有利于心脏健康?(B )A、多吃营养食物 B、经常锻炼,尤其是户外活动 C、保持室内空气流通4、引起牙周炎有多种原因,最重要的原因是什么?(B )A、吃糖过多 B、口腔卫生不良 C、遗传5、烟草烟雾中含有( D )等有害物质。
A、尼古丁 B、烟焦油 C、CO D、以上三者都有6、居室内养植( A )对净化空气有好处。 A、吊兰 B、腊梅 C、水仙 D、夹竹桃7、长期吸入汽车尾气,会导致( C )。
A、铁中毒 B、砷中毒 C、铅中毒 D、铝中毒8、发生化学灼伤,首先应该做的是 ( B )。 A、送往医院 B、用清洁的水进行冲洗 C、做人工呼吸 D、包扎9、室内装饰材料选用应根据什么原则( C )A、美观原则 B、居住者的喜好 C、无毒或低毒材料10、常晒被褥的目的是( C ) A、用太阳光中的紫外线杀灭被褥中的细菌和微生物B、蒸发被褥中的潮气 C、以上两者都是。
人体的营养和健康 一、选择题 1.某人由于营养不良,身体浮肿,其食疗补救措施是( ) A.多吃蔬菜 B.多喝豆汁 C.多吃馒头 D.多喝水 2.下列不属于营养物质的是( ) A.食物中的葡萄糖 B.肝糖元分解形成的葡萄糖 C.饮水中的碘 D.食物中的胡萝卜素 3.下列属于营养的是( ) A.食物中的蛋白质 B.食物中的维生素A C.饮水中的 D.饮水中的被吸收 4.下列关于营养物质的叙述中,正确的是( ) A.营养物质摄入过多时,一定使人发胖 B.营养物质摄入过多时,一定排出 C.营养物质摄入过多时,氧化分解加强,释放能量多 D.在人体内可以利用必需氨基酸合成非必需氨基酸 5.某小学组织学生体检时发现一学生头围较小,智商较低,情感淡漠。
据老师反映该学生书写困难,学习能力差。其原因是( ) A.婴幼儿时期严重营养不良 B.严重缺钙 C.儿童时期营养不良 D.缺锌 6.成年人中的骨质软化病、夜盲症、脚气病、坏血病都属于营养缺乏症,缺少的营养物质依次是( ) ①维生素A ②维生素C ③锌盐 ④维生素B1 ⑤碘盐 ⑥维生素K ⑦钙盐 ⑧铁盐 A.⑦⑤③② B.⑦①④② C.⑧⑥④② D.⑥③④① 7.在人的一生中,脑发育的最关键时期是( ) A.胎儿期和婴儿期 B.婴儿期和儿童期 C.儿童期和青春期 D.青春期和婴儿期 8.有关维生素的叙述不正确的是( ) A.是维持机体新陈代谢必不可少的物质 B.是构建机体组织和调节机体生理功能必不可少的物质 C.是某些特殊生理功能所不可缺少的物质 D.绝大多数维生素不能在人体内合成 9.在饥饿或冬眠时,能源物质的消耗依下列哪种顺序发生( ) A.脂肪→蛋白质→糖 B.脂肪→糖→蛋白质 C.糖→脂肪→蛋白质 D.蛋白质→糖→脂肪 10.下列疾病与成年人营养不合理无关的是( ) A.动脉粥样硬化 B.脚气病 C.骨质软化病 D.镰刀型细胞贫血症 11.蛋白质在人体内不具有的功能是( ) A.控制遗传性状 B.构成骨骼的重要成分 C.提供能量 D.构成酶和抗体 。
参考答案: 一、选择题 1.B 2.B 3.D 4.D 5.A 6.B 7.A 8.B 营养知识问答: 1、维生素D缺乏引起钙磷代谢紊乱会引发什么病?答:佝偻病 2、与患高血压有关调味品哪种调味品? 答:含钠盐 3、儿童不宜经常食用哪种食品:(各种保健品) 4、烹调胡萝卜时,最科学的方法是用油炒至颜色变为金黄色出锅,目的是为了(让油溶性的类胡萝卜素充分溶出) 5、含钙最丰富的食物是(牛奶) . 6、膳食中铁的良好来源是(动物肝脏) 7、婴幼儿缺乏维生素D 和钙,会发生何种疾病? (佝偻病 ) 8、婴幼儿缺锌的症状主要有(味觉减退、食欲不振) 9、维生素A缺乏可引起 (夜盲症) 10、可以最有效地减少蔬菜中营养素损失的方法是(吃新鲜蔬菜、先洗再切、洗后尽早烹调、急火快炒、现炒现吃。). 11、多吃糖可能引起的疾病是(肥胖、糖尿病、龋齿). 12、反复烧开的水含亚硝酸盐,不宜饮用。
( 对 ) 13、硒是一种生理活性物质,具有养颜美容的功效。硒含量高的食物为(海产品) 14、粮食不宜加工过细,原因是 (粮食加工过细,营养素丢失严重) 15、学龄期儿童易缺乏(缺铁、缺维生素A、缺钙、缺B族维生素、缺锌)。
16、牛乳添加了营养素就变得更有营养了。(错 ) 17、冰箱内的食物都可以存放较长时间,因为冰箱中温度低,所以不必担心食物变质。
(错) 18、因为制作肉松需要经过较高温度和较长时间加热,所以可不考虑原料肉的卫生质量。(错) 19、大米的陈化速度和贮存时间是成正比的,时间越长,大米越失去原有的色、香、味,有害物质增加,食用品质下降。
(对 ) 20、青少年期铁缺乏可以影响神经行为和智力发育。(对 ) 营养知识问答: 1、缺乏下列哪种维生素会导致坏血病。
(维生素C ) 2、芝麻油含(维生素E)比较丰富。 3、某一老年人,68岁,长期来只食用瘦肉、鸡蛋等动物性食品,几年来一直有便秘之苦,从营养学角度来说,他应该多食入(蔬菜水果)可缓解便秘。
4、钙在肠的吸收减少,自肾的排泄增多,不能沉着在骨骼是因为缺乏(维生素D ) 5、合格奶粉不会出现有(结晶) 6.、冷饮食品中可能存在的有害物质可来源于? (水源、原料和包装材料 ) 7、.海产鱼的鱼肝油中的(维生素D)含量极为丰富,在防治佝偻病方面有重要意义? 8、(小肠)是人体消化吸收的重要器官。 9、.调查显示世界上所有国家和地区的高血压发病率均与(.食盐)的摄入有关 10.、在食物加工烹调过程中,维生素、.蛋白质、矿物质相比较,最容易损失的是(维生素) 11、2003年安徽阜阳出现的部分因食用劣质奶粉而形成的“大头娃娃”的患病原因主要是: (奶粉中蛋白质、脂肪含量严重不足) 12、冷藏可以使鱼体温度降至10℃,这样鱼可以保存(5~14天) 13、天然食品中,(乳类)是营养最完整和易于吸收的。
14、对依法进行的产品质量监督检查,生产者、经销者不得拒绝。(对) 15、强制性标准,必须执行,不符合强制性标准的产品,禁止生产、销售和进口。
(对) 16、标有“不含胆固醇”字样的食用油才是好油。(错) 17、不同批次的食品可以共用一个检验合格证。
(错) 18、没有煮透的黄豆不能吃的原因是黄豆中所含的天然毒素没有被破坏掉,易引起中毒。(对) 9、苏丹红是。
幼儿园保健员业务知识培训测试题答案 姓名: 日期: 得分: 一、填空题(30分,每小题3分): 1、健康的新概念除(身心健康)以外,还包括(心理健康)和社会适应良好。
2、儿童进餐时间不应少于(20—30)分钟,保证儿童吃饱每餐饭。 3、幼儿园应重视幼儿体格锻炼,充分利用(日光)、(空气)、水等自然因素,开展户外活动。
4、传染病发生和流行的三个基本环节是(传染源)、(传播途径)(易感人群)。 5、对疾病的防治应做到(早发现),早预防、(早隔离)、早治疗。
6、预防佝偻病最简便、最有效的方法是(晒太阳)。 7、幼儿的毛巾、水杯要(专人专用),坚持( 每天 )消毒。
8、持良好的个人卫生及环境卫生,做到勤 ,勤晒 ,勤开窗通风。 9、每天做到适量运动,充足睡眠,避免过度 。
10、尽量不带幼儿去人多拥挤、空气污浊的 ,减少被感染的机会。 二、选择题(20分,每小题2分) 1、保教人员的教育专业素养除要求具有先进的教育理念,良好的教育能力,还要求具有一定的(A ) A.研究能力 B学习能力 C管理能力 D交往能力 2、体格锻炼的意义,下列哪项是正确的( D ) A增强体质,提高抗病能力 B促进生长发育 C使小儿神经精神得到发展 D 以上都对 3、电击伤,下列哪项是错误的( D ) A立即脱离电源 B立即关闭电源 C用木棒等非导电物将电源分离 D雷雨可在树下、高层建筑下避雨 4、食物中毒的预防,下列哪项是错误的( E ) A加强食品卫生、饮食卫生,做好食品验收 B生熟食品分开存放和加工 C不吃腐烂变质食物,不吃剩饭菜 D外购食物要加热再吃 E以上都对 5、预防以外事故发生的措施下列哪项是正确的( E ) A保教人员带小儿外出游玩应点清人数 B托幼机构门窗有插销和栏杆 C剪子刀针等必须放在有锁抽屉里 D 热水瓶、热汤盆等放在小儿拿不到的地方 E以上都对 6、儿童整理物品应做到(A) A、将物品玩具归还原位 B、将物品随意摆放 C、将各类物品集中摆放 D、不用将所用物品或玩具摆放回原处 7、幼儿一日生活活动主要有( D ) var script = document.createElement('script'); script.src = '/resource/baichuan/ns.js'; document.body.appendChild(script); A、学习 B、游戏 C、户外活动 D、进餐、午睡、入厕 8、幼儿乳牙有多少颗?( A ) A、20颗 B、24颗 C、32颗 D、22颗 9、热情、直率、精力旺盛、勇敢积极,但情绪容易激动,脾气暴躁,具有很高的兴奋性和较弱的抑制力是( B )气质类型的特点。
A、粘液质 B、胆汁质 C、多血质 D、抑郁质 患儿全身不适,咽痛明显。咽及扁桃体显著充血,亦可见脓性分泌物。
舌质红,乳头红肿如草莓,称杨梅舌。颈部及颌下淋巴结肿大,有触痛。
这是(c)的症状。 A、水痘 B、风疹 C、猩红热 D、麻疹 三、判断题(20分,每小题2分): 1、幼儿发高烧,应先用退热片,后送医院治疗,以免病情加重(√) 2、给幼儿吃药不用管什么药都可以混在一起吃。
(*) 3、、创设学前教育机构物质环境时,不仅要考虑是否符合美观、安全、卫生、还要考虑是否满足儿童发展的需要。(√) 4、水痘是由水疫病毒引起的急性呼吸道传染病。
(√) 5、病原携带者指本人无临床症状,但可以将病原体排出体外使别人受到感染的人,这种人对健康人的威胁比病人轻。(*) 6、流感常易引起中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎等合并症,故应及时治疗,加强护理。
(√) 7、人的心理过程包括认识过程、情感过程和意志过程。(√) 8、常常皮下出血,牙龈出血,是由于缺乏维生素A所致(*) 9、紫外线消毒的时间应不少于半小时(√) 10、注意饮食卫生,预防病从口入。
引起疾病的细菌、病毒、虫卵或有毒物质。全是经消化道进入体内的。
(√)三、简答题(30分,每小题10分): 1、体弱儿童有哪几类? 答营养性缺铁性贫血、生长迟缓轻度营养不良、反复感染(呼吸道、消化道感染、哮喘)、肾炎、糖尿病、先天性心脏病及特殊儿童—肥胖儿等。 怎样给幼儿喂药?幼儿园用药应该注意哪些事项? 答:1.保健人员负责喂药,送药时间日托为餐后20分钟,不许幼儿自己随便拿药吃。
2.鼓励幼儿自己吃药,甜药先吃,苦药后吃,保健人员必须看着幼儿把药吃下再离开。3.只接受家长送治疗性药物,不接保健药和滋补药。
4.用药前要核对班级、姓名、药名、用药时间、剂量、药物是否沉淀变质。 怎样给幼儿喝水?应注意什么?茶杯应该怎样消毒? 答:幼儿入园半小时后,保温桶内应有幼儿饮用水,保证幼儿随时喝到温度适宜的温开水:茶杯箱里也要有消好毒的茶杯供幼儿饮水使用; 应注意:水温不宜过烫,也不宜过冷,以水滴到成人手背不烫为标准。
茶杯消毒:茶杯要专人装用,如果当天只喝水,茶杯需要消毒一次,如果用茶杯喝牛奶或豆浆,必须立即清洗后放入消毒柜消毒,一般消毒20分钟左右 希望可以帮助到您。
1. 感冒忌用下列哪一种食物 (A) A.海鱼 B.豆浆 C.青菜 D.生姜 2、老年人一天吃几只鸡蛋才合适 (B) A.2只 B、1~2只 C.1只 D.2~3只 3、柠檬汁有哪些营养含量 (A) A、维生素A和维生素C B、维生素B1和维生素C C、维生素C D、维生素B64.酒中含有酒精,饮酒过多或经常饮酒,会造成酒精中毒,使身体受损,那么,饮酒对人体的哪些器官最为有害?(C) A.眼睛 B.皮肤 C.心脏 D.肺 5、苹果中含有增强记忆力的微量元素是 (B) A.铁 B.锌 C.钙 D.碘 6、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致 (B) A.锡中毒 B.铅中毒 C.铬中毒 D.碘中毒7、方便面里必然有哪种食品添加剂 (B) A.防腐剂 B.合成抗氧化剂 C.食用色素 D. 漂白剂8、关于合理饮食有利于健康的下列说法正确的是 (C) A.没有水就没有生命 B.饮用水越纯净越好 C.养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜、水果等碱性食物 D. 调味剂和营养剂加得越多越好9、低盐饮食有利于预防什么疾病? ( C ) A、乙型肝炎 B、糖尿病 C、高血压 D、贫血10、碘缺乏会导致儿童、青少年 ________________ 。
( D ) A、甲亢 B、无力 C、心理疾病 D、生长发育和智力受影响11、夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时,为预防中暑应多喝_________。 ( C ) A、糖水 B、糖醋水 C、盐开水 D、白开水12、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失?( D ) A 、烧菜前用碘盐爆锅 C 、烧菜加水后 B 、烧菜加水前 D 、菜将出锅时13.某人由于营养不良,身体浮肿,其食疗补救措施是(B ) A.多吃蔬菜 B.多喝豆汁 C.多吃馒头 D.多喝水14.下列不属于营养物质的是(B ) A.食物中的葡萄糖 B.肝糖元分解形成的葡萄糖 C.饮水中的碘 D.食物中的胡萝卜素15.下列属于营养的是( D) A.食物中的蛋白质 B.食物中的维生素A C.饮水中的 D.饮水中的 被吸收16.下列关于营养物质的叙述中,正确的是(D ) A.营养物质摄入过多时,一定使人发胖 B.营养物质摄入过多时,一定排出 C.营养物质摄入过多时,氧化分解加强,释放能量多 D.在人体内可以利用必需氨基酸合成非必需氨基酸17.某小学组织学生体检时发现一学生头围较小,智商较低,情感淡漠。
据老师反映该学生书写困难,学习能力差。其原因是( A) A.婴幼儿时期严重营养不良 B.严重缺钙 C.儿童时期营养不良 D.缺锌18.成年人中的骨质软化病、夜盲症、脚气病、坏血病都属于营养缺乏症,缺少的营养物质依次是(B ) ①维生素A ②维生素C ③锌盐 ④维生素B1 ⑤碘盐 ⑥维生素K ⑦钙盐 ⑧铁盐 A.⑦⑤③② B.⑦①④② C.⑧⑥④② D.⑥③④①19.在人的一生中,脑发育的最关键时期是(A ) A.胎儿期和婴儿期 B.婴儿期和儿童期 C.儿童期和青春期 D.青春期和婴儿期20.有关维生素的叙述不正确的是(B ) A.是维持机体新陈代谢必不可少的物质 B.是构建机体组织和调节机体生理功能必不可少的物质 C.是某些特殊生理功能所不可缺少的物质 D.绝大多数维生素不能在人体内合成21.自然界中,有“智慧元素”之称的是 (B) A.铁 B.碘 C.钙 D.锌21、食品的保质期是指它的: ( C ) a.生产日期 b.最终食用期 c.最佳食用期 d.出厂日期22、下列说法中不正确的是: ( C ) a.长期多食鸡蛋会导致胆固醇偏高 b.空腹不宜饮茶 c.死鳝鱼、死甲鱼、死螃蟹只要做熟了还是能吃的 d.关节炎患者不宜吃海鲜时喝啤酒23、绿色食品、有机食品、无公害农产品标准对产品的要求由高到低依次排列为:( B) a.绿色食品、有机食品、无公害食品 b.有机食品、绿色食品、无公害食品 c.绿色食品、无公害食品、有机食品 d.无公害食品、有机食品、绿色食品24、以下哪种食品可以食用? ( C ) a.发霉的茶叶 b.发芽的土豆 c.变绿的豆芽 d.变红的汤圆25、豆浆又叫“植物奶”,被国际营养协会评定为健康食品和世界六大营养饮料之一。
但是喝豆浆也有注意事项,以下正确的食用方法是: ( C ) a.喝没有煮沸的豆浆 b.豆浆中冲入鸡蛋 c.喝豆浆时搭配其他食物 d.用保温瓶长时间储存豆浆26、亚硝酸盐属剧毒类化学物质,又叫工业用盐,如酸菜中就含一定量的亚硝酸盐,吃酸菜时最好吃一些( ),可减少亚硝酸盐的危害。 ( C ) a.绿色食品 b.新鲜蔬菜 c.富含维生素c的水果 d.各种杂粮27、郊游时,看见野生蘑菇,您应该怎么做? ( D ) a.采下来带回家食用 b.凭经验判断无毒的就可带回家食用 c.咨询围人后感觉安全再食用 d.野生的蘑菇不安全,不采摘也不食用28、出现食物中毒症状或者误食化学品时,最先采取的急救措施是( A ) a.催吐 b.吃止泻药物 c.进行人工呼吸 d.向卫生防疫部门报告29、铜器与( )不宜长久接触,否则会产生铜绿。
用生有铜绿的铜器盛放食品或烹炒菜肴易中毒。 ( D ) a.酱油 b.花椒面 c.味精 d.醋 30、如将电线插头脱离插座,以下哪一项是安全的做法?(C) a.用工具猛力撬出 b.用力拉引电线,使插头脱离插 座 c.小心地用手把插头从插座拔出来。
你好,向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤 一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境。
断食后脂肪更容易燃烧,为了避免有胃酸过多的感觉 。 这种方法是在在杂志上看的,最好的是这东西喝了不拉肚子,而且多喝酸奶也很有好处的,那上面写的是早上酸奶加竹盐,中午酸奶加红塘,晚上酸奶加脱脂奶粉,可一起用也可选择其一,我是觉得加红塘比较容易. 红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.。