节能小常识人民日报
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1.日常节能环保小常识
如何减少电视机对健康的影响？ 电视机内的阻燃物在高温时发生裂变，从而产生溴化二英危害人体健康，那么我们看电视时应该注意些什么呢？ 看电视时最好每隔1小时通风换气10分钟，从而有效降低室内可吸入颗粒物和溴花二英的浓度。
此外，不要边看电视边吃饭，因为溴花二英对食物有极强的吸附能力。 看电视时应该坐在电视机的正前方，最佳距离是电视画面对角线的6-8倍。
看完电视应用温水清洗裸露的皮肤。 电视机使用一段时间后，最好请专业人士对其进行除尘处理，也可用小型吸尘器对散热孔做简单除尘。
堵车开窗无益 城市里堵车是司空见惯的事情。遇到堵车许多人会摇下车窗透气，或是为了省油，关掉空调打开车窗。
殊不知，堵车时最好别开窗。 专家介绍，堵车严重的地方比较狭窄、拥挤、空气流通不好，苯并芘的含量较高。
苯并芘是一种有特殊气味的气体，燃烧汽油、煤炭或是吸烟时都能产生这种物质，它不但对呼吸道有刺激作用，还是一种致癌物。此外，由于发动机燃烧不完全，空气中还会产生其他一些有害物质，比如苯、甲苯、二甲苯、悬浮性颗粒物等。
一般来说，公路主干道和红绿灯路口的污染非常严重。公路主干道容易形成条状污染带，污染程度以主干道为中心，从中间向两边逐渐减弱。
红绿灯路口主要是绿灯亮时，引擎启动释放出有毒气体。 其实，碰上堵车许多人是因为烦躁不安才开窗透气。
这时不妨听听音乐或聊聊天，来缓解一下情绪，也可以构思一下晚饭的菜谱，或者是计划一下一周的工作，这样就不会觉得堵车的时间难熬了。 怎样清除和降低新车内空气污染 随着人民生活水平的提高，一些消费者纷纷购买了自己心爱的新车，但新车内的空气污染也越来越引起人们的担心，专家提醒购车族注意： 1、在驾驶新车的半年内，切勿在行驶时紧闭车窗，应该尽量少用空调，以加强车内通风换气，使车内有害物质尽快释放； 2、如果车主有自家车库，可以在不开车的时候经常打开车门和车窗通风； 3、进行车内装饰要严格选择，防止把一些含有有害物质的地胶、座套垫装饰到车内； 4、新购买的车内座套等纺织品里面容易含有甲醛，最好先用清水漂洗以后再用； 5、可以选择一些能够释放香味的植物、花卉或者水果放在车内，但是，这样只能起到遮盖新车内令人不快的气味的作用，不能清除车内空气污染； 6、许多车主喜欢在自己的车内放香水以改善新车内的气味，要注意选择天然材料制作的，目前许多香水是化学合成品，本身就具有一定的污染，要慎重选择； 7、采用车内空气净化器和其他净化剂一定要慎重。
目前一些厂家生产了一些净化车内空气的产品，能够在一定程度上降低车内污染，但是一定要注意选择有效果和副作用小的； 8、如果车主自己驾驶新车一段时间以后发现有体症反应，比如感觉熏眼睛、呼吸刺激甚至头晕，如果在三个月甚至六个月内气味都不能完全散发，就应该进行一下车内空气质量检测，以尽快发现和清除车内污染源； 9、四类人要特别注意新车内污染物质的危害：体质较弱者、妇女、儿童和有过敏性体质的人，这些人要尽量避免长时间驾驶和乘坐新车。研究证明：妇女对苯、甲醛的吸入反应格外敏感，特别是妊娠期妇女长期吸入苯会导致胎儿发育畸形和流产。
节能小知识 1、怎样正确使用节能灯 节能灯是人们在家庭中经常使用的节能产品，那么究竟应该如何正确使用节能灯，使其达到最佳节能效果呢记者日前从国家发展和改革委员会了解到，正确使用节能灯需注意以下五点： 一是注意灯上标注的使用电压，如果低电压钠灯在高电压电源下使用，灯就会烧毁。 二是用户应使用质量合格的品牌，警惕和拒绝使用劣质品。
三是注意选择和正确使用灯功率。节能灯的光效一般比白炽灯高5倍。
原来使用60瓦白炽灯的地方，现只使用13瓦的节能灯就够了。 四是尽量减少灯的开关次数。
每开关一次，灯的使用寿命大约降低3小时左右。 五是灯在使用一段时间以后，光通量就会大幅度下降，灯会越来越暗，这时要注意及时更换新灯。
2、正确使用燃气做饭需注意以下六点： 一、天然气燃烧时火焰呈红黄色说明缺氧，产生“脱火”现象则说明空气过多，此时可适当调整灶具风门，待火焰呈紫蓝色时，表示燃烧充分。 二、做饭时，应先把要做的食物准备好再点火，避免烧“空灶”；若是烧汤，炖东西，先用大火烧开，关小火只要保持锅内滚开而又不溢出就行。
三、做饭时，火的大小可根据锅的大小来决定，火焰分布的面积与锅底相平为最佳。 四、做饭时最好不要用蒸的方法，蒸饭时间是焖饭时间的3倍。
五、应先把锅、壶表面的水渍抹干再放到火上去，这样能使热能尽快传进锅内，节约用气。 六、若有风把火焰吹得摇摆不定，可用薄铁皮做一个“挡风罩”，这样能保证火力集中。
3、避免家电待机 很多人为图方便，看完电视后用遥控器关掉就万事大吉，殊不知这样只是使电视处于待机状态，仍要耗费不少电能。记者从河北省发改委资源处了解到，各种家电长时间处于待机状态，会积少成多地消耗大量电能。
以电视机为例，平均每台电视每天待机2小时，待机耗电0.02度（千瓦时），我国电视机保有量3.5亿台，一年。
2.节能小知识
应避免家电待机（一）
很多人为图方便，看完电视后用遥控器关掉就万事大吉，殊不知这样只是使电视处于待机状态，仍要耗费不少电能。记者从河北省发改委资源处了解到，各种家电长时间处于待机状态，会积少成多地消耗大量电能。
以电视机为例，平均每台电视每天待机2小时，待机耗电0.02度（千瓦时），我国电视机保有量3.5亿台，一年的待机耗电量高达25.55亿度，相当于几个大型火力发电厂一年的发电总额。
通俗地说，待机指的是关闭遥控器而不关闭电器开关或电源。现在的家电大多有待机功能，每台家电在待机状态耗电一般为其开机功率的10%左右，约5瓦-15瓦。城镇居民一般家庭拥有的电视、空调、音响、微波炉等的待机能耗加在一起，相当于开一只30瓦-50瓦的长明灯。经统计测算，家电普及率较高的城镇居民每户每月家电待机耗电达20度-40度。
可以说，在日常生活中，一时方便的背后，造成了浪费。因此，大家应尽量不要使家电处于待机状态，而要关掉电器开关，或者彻底关掉电源。
怎样正确使用节能灯（二）
节能灯是人们在家庭中经常使用的节能产品，那么究竟应该如何正确使用节能灯，使其达到最佳节能效果呢 记者日前从国家发展和改革委员会了解到，正确使用节能灯需注意以下五点：
一是：注意灯上标注的使用电压，如果低电压钠灯在高电压电源下使用，灯就会烧毁。
二是：用户应使用质量合格的品牌，警惕和拒绝使用劣质品。
三是：注意选择和正确使用灯功率。节能灯的光效一般比白炽灯高5倍。原来使用60瓦白炽灯的地方，现只使用13瓦的节能灯就够了。
四是：尽量减少灯的开关次数。每开关一次，灯的使用寿命大约降低3小时左右。
五是：灯在使用一段时间以后，光通量就会大幅度下降，灯会越来越暗，这时要注意及时更换新灯。
正确使用燃气做饭需注意以下六点：
一、天然气燃烧时火焰呈红黄色说明缺氧，产生“脱火”现象则说明空气过多，此时可适当调整灶具风门，待火焰呈紫蓝色时，表示燃烧充分。
二、做饭时，应先把要做的食物准备好再点火，避免烧“空灶”；若是烧汤，炖东西，先用大火烧开，关小火只要保持锅内滚开而又不溢出就行。
三、做饭时，火的大小可根据锅的大小来决定，火焰分布的面积与锅底相平为最佳。
四、做饭时最好不要用蒸的方法，蒸饭时间是焖饭时间的3倍。
五、应先把锅、壶表面的水渍抹干再放到火上去，这样能使热能尽快传进锅内，节约用气。
六、若有风把火焰吹得摇摆不定，可用薄铁皮做一个“挡风罩”，这样能保证火力集中。
3.节能减排小常识
政府：大力提倡科技节能，不能考省的。制定新的或采用国际节能评定标准（比如CASBEE），凡是达到节能等级的给与经济补助。（比如对使用一定规模太阳能发电的企业个人给与经济补助）
个人：结合实际需要，使用合理的节能方案或节能设备。（比如安装家用太让阳能发电设备，领取政府补助）
家用太阳能发电只是个例子，目前我国无法实施。
想节能减排，就要花钱投资，不想花钱的话就只能省。人类为了财富过度向自然索取，如今是要还的时候了，不花钱就得出命。
钱重要还是人命重要，在我国是一个很难说得问题。
4.低碳生活的小知识
1、在日常生活中，尽量减少能源的消费和碳的排放，比如多乘坐公共交通工具、使用环保节能家电等，通过自己的方式，为减排做出贡献。
2、少用一次性餐具、少用塑料袋、少喝塑料瓶装矿泉水、少坐电梯、使用节能灯、每张纸都双面打印等，加入到低碳生活的行列，成为绿色生活的践行者和发展者。
3、卫浴产品购买更加节水的产品。买车选择新能源汽车，既轻便好开，又不限行、不用摇号，还能享受国家补贴。最重要的是新车没有尾气排放，低碳环保，不会污染环境。
4、可以通过绿色出行、在线缴费等行为减少相应量的碳排放，以此来领养虚拟树木、兑换现实中的树苗种植。
5、市民积极参与政府试点碳普惠模式，比如计算个人生活中水、电、气的实际用量与设定标准的差值，给予相应的虚拟碳币用来兑换实物。
参考资料来源：人民网-人民日报说道：低碳，从你我做起
人民网-这些低碳节能小细节，你关注过吗？
5.节能小知识
1、建议夏季空调温度设定在26-28摄氏度，冬季设定在16-18摄氏度。夏季空调调高1摄氏度，如果每天开10小时，则1.5匹空调机可节电0.5千瓦时。
2、空调机使用期间每月至少应清洗一次室内机过滤网；有条件的也可请专业人士定期清洗室内和室外机的换热翅片。
3、电冰箱四周应有适当通风空间，要远离热源、避免阳光直射。根据季节，夏天调高电冰箱温控档，冬天再调低。要及时清除电冰箱结霜。
4、食品应凉至室温后再放入电冰箱。水果、蔬菜等水分较多的食品，应洗净沥干后，用塑料袋包好放入冰箱。
5、电冰箱存放食品容积约80%为宜，储存食品过少时使热容量变小，储存食物过密，不利于冷空气循环，会使压缩机增加启动次数和运行时间。
6、集中洗涤衣物，少量小件衣物可手洗；使用适量优质低泡洗衣粉，可减少漂洗次数；洗涤前将脏衣服浸泡约20分钟；按照衣物的种类、质地和重量设定水位，按脏污程度设定洗涤时间和漂洗次数，既省电又节水。
7、使用吸尘器时根据不同情况选择适当功率档；清除过滤袋中的灰尘，可以减少气流阻力，提高吸尘效率，减少电耗。
8、去除电水壶中电热管的水垢，可提高加热效率，延长使用寿命。家庭用电热饮水机，其长时间保温耗电多。建议使用传统的真空瓶胆的保温瓶，其保温效果好。
9、应选购调温型电熨斗，其升温快，达到设定温度后又会恒温。熨烫衣服时，通电后可先熨耐温较低的，待温度升高后，再熨耐温较高的，断电后，再熨部分耐温较低的。
10、居住建筑室内的热量和冷量2/3是通过外墙和窗户散失到室外的，这直接关系到空调用电的多少和居住的舒适性。国家对房子的保温性能已有强制规定，因此买房时一定关注。
11、电视机开得越亮、音量越大，耗电量也越大。在室内开一盏5瓦的节能灯，适度调整电视机音量和亮度，收看效果好且不易使眼睛疲劳。白天看电视拉上窗帘避光，可相应降低电视机亮度。
12、扇页大的电风扇电功率也大，耗电就多；电风扇的耗电量与转速成正比，最快档与最慢档的耗电量相差约40%。在满足要求的情况下，适当选购电风扇，多享用中、慢档转速的和风和微风。
13、可以在马桶水箱内放置装满水的可乐瓶或者盐水瓶，占据水箱容积，减少冲洗水量。
14、尽可能提高水的利用率，可用淘米水洗菜，洗完菜的水可以用来浇花；洗衣机漂洗的水可做下一批洗涤水使用，最后一次洗涤水可用来拖地、洗拖把，或可用来冲坐便器。
15、如果淋浴时水温未达到需要温度，放水时，可以把较凉的水先接到一个容器里，这些水可以留待他用。
16、家庭人员的衣物最好集中洗涤，减少洗衣次数，从而提高水的使用效率。
17、放入洗衣机中的洗涤剂要适量，过量投放导致衣物不容易漂洗干净，同时又容易浪费大量的水。
18、炒菜时，开始下锅时火要大些，火焰要覆盖锅底，但菜熟时就应及时调小火焰，盛菜时火减到最小，直到第二道菜下锅再将火焰调大，这样省气，也减少空烧造成的油烟污染。
19 使用节能灯，一个普通家庭至少有6盏电灯，如果都使用9瓦的自镇流荧光灯，以每天使用15小时计算，每天可比40瓦的白炽灯节约2.79千瓦时的电，一天就能节约1.3392元，一年下来就是488.808元。
20. 使用峰谷电价，多用低谷电。可在低谷时间使用有定时功能的洗衣机、蓄热式电热水器、消毒柜等电器，手机、数码相机、电动刮胡刀等则可在晚上10时以后充电。
6.节约小常识（各方面的都要）
一、节电小常识
1、将计算机设置屏幕保护状态，短暂休息期间，记得将电脑切换到“睡眠”模式，长时间不使用应自动关闭主机和显示器。不需使用电脑时，把电源的插头拔掉，一方面可以节能，另一方面还可以防止雷击。
2、尽量选择小一些的显示屏，一台17英寸的显示器要比14英寸的显示器耗能多35%，笔记本电脑要比台式电脑的能耗低。显示器的亮度太高不仅耗电而且影响视力。平时注意对电脑的清理也是很重要的，过多的灰尘会导致电脑的运行能耗增大。
3、假设每天开启空调的时间为10小时，空调每调高1度就能省半度电。把空调设在26度以上，并经常使用睡眠状态，不用时把电源插头拔掉也是节电的好主意。
二、节水小常识
1、将卫生间里水箱的浮球往下调2厘米左右，第次冲洗可以节约3升左右的水。
2、洗手间安装感应水龙头，遏制使用间歇水的流失也是可以省水的。
节约用水常识
1、不要把烟灰、剩饭、废纸等倒进马桶用水冲。尽量使用贮水量小的抽水马桶或在厕所蓄水箱里装一个节水装置。
2、淋浴器安装节水龙头，选择较短，不用太长水管的淋浴器。
3、经常检查自来水管的水龙头和水管，看看是否漏水。可在水龙头上装个流水控制器，可以节约大量用水。还可在水龙头处写上“请注意节约用水”，时刻提醒你节约用水。
4、洗刷餐具、洗果蔬、洗手、洗脸、刷牙等不要让水龙头一直开着。
5、尽量少用洗衣机，因为用洗衣机洗衣服要比手工洗衣服耗水量多一倍。为节约用水，除被子、床单等大件用洗衣机洗，其它小件衣服用手工洗为好。
6、采取综合利用、一水多用的办法节水。如淘米水可用来浇花，注意不要中午浇花，因为水易蒸发，也不利于花草生长；洗脸水可用来洗衣或洗脚；洗衣服的水可用来冲厕所等等。
7、下雨时，用盆、桶将雨水收集起来擦地板或门窗等。（办公室收集）
这个网有更为详细全面的小窍门，自己参考下
/Channel/jyxsh/jyxsh_jyxcs.htm
7.节能小知识
1张女士说，熬绿豆汤时，把事先用凉水泡过几个小时的绿豆放入热水瓶里，然后灌入开水，几小时后绿豆开花了，绿豆汤也就好了。熬稀饭时，先用水泡米再熬可以省煤气。
2王女士说，她煮鸡蛋一直比别人省火，诀窍就是比一般人提前两分钟关火，七成熟的鸡蛋在开水中焖两分钟就熟透了。这样焖熟的鸡蛋还不会老。
3尽可能提高水的利用率，可用淘米水洗菜，洗完菜的水可以用来浇花；洗衣机漂洗的水可做下一批洗涤水使用，最后一次洗涤水可用来拖地、洗拖把，或可用来冲坐便器。
4家庭人员的衣物最好集中洗涤，减少洗衣次数，从而提高水的使用效率。
5有些家庭喜欢每天将家中所有的开水瓶灌满开水，而实际上又用不完，第二天倒掉。一瓶水，需要加热7分钟才能烧开，倘若用户能根据实际，减少每天多烧的开水量，其节省的燃气就十分可观了。
8.节能环保小常识,急
生活节能环保小常识
1、买车要买小排量的环保型汽车，外出时若行李不太重，在有公汽可乘的路段尽量不开车，若路途不太远应提倡骑自行车或步行。
2、家中所有电器及办公室的电器用毕要随手关掉电源，不要让电器长时间处于待机状态。
3、空调温度设定在24~28摄氏度之间，买冰箱应买省电型的，看电视音量要适中。
4、尽量不用一次性餐盒、筷子、塑料袋，上街购物自备布袋或筐子，养成不用餐巾纸而用小手帕的习惯。
5、在打印机旁备一个废纸储存箱，可以重复利用的打印纸一定重复利用，不能再利用的各种废纸一定要交给回收商，不管钱多少，节约最重要。
6、淘米水切勿随意倒掉，可用来浇花、洗脸或洗碗，肥力、去污力温和，又不污染水质。喝不了的面条汤、水饺汤也有一定的去油污作用，可用来洗刷碗筷。可减少洗洁精对水质的污染和在人体内的蓄积。
7、拒绝含磷洗涤剂，只用无磷洗涤剂。若时间允许、体力允许，尽量手洗衣服，既节电又节水。
8、家中备几个污水桶，将各种洗涤废水积攒起来用于冲洗厕所。
节约好习惯
1. 充电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费。
2.采用节能灯，夏天将空调调到26摄氏度，这样可以大大节约能源。
3.用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具。
4.在刷牙时把水龙头关上，即使是漏滴，10天就能漏掉一吨水。
5.用自备的菜篮子或布袋买菜购物，一个一次性塑料袋需要600年才能腐烂。
6.自制果汁，不仅健康还能减少工业用水和用电。
7.多用微波炉加热和烹调食物，用电比煤气污染少也更省钱，对健康和环保都好。
8.用完纸的两面，用手绢代替面巾纸，少砍树木，造福子孙。
9.使用可降解、用量少的洗涤用品，减少对江河和海洋的污染。
10.无论外出和工作，携带自己的水杯，方便又卫生。
我国的水资源和石油、煤炭等能源相对匮乏，而环境污染却相当严重，让我们行动起来，提倡简单生活，避免奢侈浪费，保护环境，造福后代。
9.生活中节约的小常识
一、刷牙
浪费：不间断放水。
节水：用口杯接水。
二、洗衣
浪费：洗衣机不间断地边注水边冲淋、排水的洗衣方式。
节水：衣物集中洗涤，减少洗衣次数；小件、少量衣物提倡手洗；洗涤剂投放适量。
三、洗浴
浪费：过长时间不间断放水冲淋；盆浴时放水过多以至溢出，或一边打开水塞一边注水。
节水：间断放水淋浴，搓洗时及时关水，避免过长时间冲淋。盆浴后的水可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等。
四、炊事
浪费：水龙头大开，长时间冲洗；烧开水时间过长，水蒸汽大量蒸发；用自来水冲淋西瓜、水果。
节水：先用纸擦除炊具、食具上的油污，再洗涤；控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗。
五、洗车
浪费：用水管长时间冲洗。
节水：用水桶盛水洗车；使用洗涤水、洗衣水洗车；使用节水喷雾水枪冲洗；利用机械自动洗车。洗车水处理后循环使用。
浴室如何节约用水？
不要把烟灰、剩饭、废纸等倒进马桶用水冲。
安装一个贮水量小的抽水马桶。这样每冲一次水可节省5-7加仑水。
淋浴器安装节水龙头，选择较短，不用太长水管的淋浴器。
经常检查自来水管的水龙头和水管，看看是否漏水。即使是漏一小滴水，一个月就白白流掉1500加仑。
厨房如何节约用水？
洗蔬菜时不要一直开大水龙头，而是先在清水槽中洗干净再用水冲洗一遍。
如果不用洗碗机清洗盘、碗，也不应直接用水冲洗。把要洗的食具先放入一个水槽洗净后，再放入另一个水槽快速冲洗。
家庭节水的主要方法有哪些？
一是使用水冲厕所的家庭，可在水箱内放置1-2块砖，以减少排水量，达到节水的目的。
二是少用洗衣机，因为用洗衣机洗衣服要比手工洗衣服耗水量多一倍。为节约用水，除被子、床单等大件用洗衣机洗，其他小件衣服用手工洗为好。
三是采取综合利用、一水多用的办法节水。如淘米水可用来浇花；洗脸水可用来洗衣或洗脚。
家庭节水应注意哪些事项？
及时关紧正在滴水的水龙头。
在厕所蓄水箱里装一个节水装置。
不要在中午浇花，因为中午阳光强，水易蒸发。
在水龙头上装个流水控制器，可以节约大量用水。
告诉全家成员，在洗蔬果、洗手绢、刮胡子时，不应让水龙头开着。
在你家水龙头处写上“请注意节约用水”。
停电停水后，当你外出时请拧紧水龙头。
家庭一水多用一般有几种方法？
答：基本有四种方法，（1）洗脸水用后可以洗脚，然后冲厕所。（2）家中应预备一个收集废水的大桶，它完全可以保证冲厕所需要的水量。（3）淘米水、煮过面条的水，用来洗碗筷，去油又节水。（4）养鱼的水浇花，能促进花木生长。
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