维生素c能敷脸吗

2023-02-06 12:13:46

关于维生素c能敷脸吗

维生素C不能直接敷脸。维生素C通常是片状的,部分人可能会将维生素直接冲水敷脸,然而这种方法是不正确的,因为当维生素C遇到氧气时容易被氧化,如果直接涂抹在脸上,不仅会刺激皮肤,停留时间过长还会导致皮肤变黄,所以最好食用含维生素丰富的水果。比如绿色、红色和黄色的辣椒、菠菜、韭菜、番茄、柑橘、山楂、猕猴桃、鲜枣、柚子、草莓、橙子等。

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