普通人需要每天喝牛奶吗(成年人还要每天喝牛奶吗)
605 2022-09-30 03:56:34
水果含有丰富的营养价值,可以补充人体所需的微量元素和养分,但女性怀孕后,在饮食方面有许多需要注意的地方,尤其是寒凉的食物,不仅对孕妇本身不利,而且对孩子也不好,那么你知道孕妇不能吃的水果有哪些吗?跟着小编一起来看看吧。
1、山楂
山楂的味道酸甜可口,十分受人们的喜爱,但孕妇要少吃,因为食用过量会容易出现子宫收缩的情况,尤其是在孕早期。
2、龙眼
龙眼富含丰富的营养物质,可以起到补气血的作用,但女性怀孕后身体性质发生了改变,例如阴血偏虚,建议不吃此水果,以免对健康造成影响。
3、荔枝
荔枝的味道鲜美,属于温性食物,如果长期大量使用会引起上火,所以不建议孕妇使用,另外荔枝含有大量的糖分,患有妊娠糖尿病的孕妇禁止食用。
4、木瓜
木瓜的本质是寒性的,并且里面含有一种木瓜苷,此种物质会导致子宫收缩,如果孕妇吃了木瓜,很有可能出现流产或者早产的可能,不利于身体健康。
5、杏
杏对牙齿不好,容易引起上火、拉肚子、胃病等症状,所以孕妇不要吃此水果,尤其是苦杏仁,其中的有害物质可能会通过胎盘影响胎儿。