普通人需要每天喝牛奶吗(成年人还要每天喝牛奶吗)
605 2022-09-30 03:56:34
用料:葛根粉1匙、木瓜粉2匙、山药粉1匙
做法:
1、先将葛粉用少许凉饮用握败水冲泡;
2、然后放入木瓜粉、山药粉,加扰并入热水冲泡;
3、最后加入蜂蜜(或白糖)搅拌,如用热牛奶冲饮,效果更佳。
功效:丰胸、抗衰老、美白肌肤!
木瓜是公认的丰胸美白圣品,而山药的美容功效也被渐渐发现,它含有植物女性荷尔蒙成分,能防止肌肤老化,段李颤收缩毛孔、细嫩皮肤,这三种成 份加在一起,自然能使美白丰胸效果加倍提速!
对于时间不是很充裕的MM,可以一次多煮些,一次喝不完,剩下的放冰箱。2天之内是不会坏的。剩下的由于静置可能会有沉淀,喝前摇匀就 可以了。
喜欢木瓜,喜欢牛奶,喜欢你。